В жизни всё так сложно потому, что ты не видишь, насколько всё просто

Ты не поломан. Ты просто устал притворяться

Статья для тех, кто достиг успеха, но так и не нашел места в жизни. О том, как выйти за рамки личной парадигмы, найти точку сбоя и переписать сценарий жизни.

И так

Кофе. Душ. Телефон. Ноутбук. Созвоны. Проекты. Решения.


Ты всё делаешь правильно. Живешь в системе, где всё четко: планы, дедлайны, показатели, тело, репутация, доход. Умеешь выстраивать и управлять процессами.


У тебя всё на своем месте. Вот только где-то глубоко внутри живет странное, тихое ощущение: “А я-то сам где во всём этом?”


Идешь по жизни собранно. Знаешь, как вытащить себя из любой ситуации. Но с каждым годом становится труднее понять — ради чего.


Иногда, ближе к ночи, когда наконец всё стихает, ты ловишь это чувство — будто всё есть, а тебя в этом нет. Будто что-то выключено, и ты не знаешь, что именно, и как это включить обратно.


И радости всё меньше. Без стимуляторов.

Пустоту внутри не заткнешь ничем снаружи. Там вообще нет пустоты. Там совсем другое.

1. Ты не пустой и не слабый. Просто уже не живой

Привык быть сильным, надёжным, собранным. Ты контролируешь, потому что иначе стрёмно. Ирония в том, что именно этот контроль стал твоей ловушкой.


Можешь рассчитать всё до идеала — но чем совершеннее структура снаружи, тем более пусто внутри.


Ты не помнишь, когда последний раз смеялся по-настоящему — не из вежливости, не ради фотографии, не для достижения желаемого и не ради разрядки, а потому что просто хорошо.


Ты стал тем, кем мечтал быть. Но где-то там, за всеми этими достижениями, остался тот, кем ты был до.


Ребёнок, которому хотелось, чтобы его видели. Не за результат, не за ум, не за то, что он “молодец”. А просто видели и любили. Не за то, как он себя хорошо ведет — а за то, кто он есть.

2. Гонка, из которой невозможно выйти

Ты умеешь побеждать. Но если быть честным — ты не ради побед живёшь. Ты живёшь, чтобы не чувствовать поражения. Боль, слабость, уязвимость.


Каждая новая цель — как попытка снова доказать: «Со мной всё в порядке, я cмогу, я достоин. Я ведь заслужил». Ты гонишься не за успехом — а за чувством, что всё это имеет смысл.


И ты уже не работаешь ради денег или статуса — ты работаешь, чтобы не чувствовать ту самую пустоту. И эта гонка бесконечна.


В какой-то момент понимаешь: жизнь проходит, а покоя нет. Ни внутри, ни рядом. И от этого еще тревожней.

Бесконечный поиск способов, техник, уловок и многого другого для того, чтобы просто быть услышанным и нужным. Сколько энергии на это ушло? И сколько еще уйдет?

3. Что болит на самом деле

Болит не одиночество, не усталость, не отсутствие отношений. И даже не выгорание.


Болит невидимость. Ты вроде на виду, тебя уважают, к тебе прислушиваются — но редко кто видит тебя по-настоящему. Все видят твою роль, несгибаемость, твою функцию. А тебя — нет.


Ты боишься тишины, потому что в ней становится слышно, что всё, что ты выстроил, так и не наполнило тебя смыслом. И ещё — ты боишься, что если остановишься, всё рухнет. Или тебя “разоблачат”: увидят, что под уверенной маской живёт кто-то маленький и уязвимый.


И ты прав — если отпустить контроль резко, это может быть больно. Но! Только там, за гранью “я докажу, я справлюсь, я не упаду” и начинается то, что ты искал всю жизнь — твоя настоящая, живая уникальность. Твой смысл. Твоя страсть и твоя сила.

4. Почему не помогло то, что ты уже пробовал

Ты уже пытался: терапия, коучинг, ретриты, книги, медитации. Иногда действительно становилось легче. Приходило вдохновение, ясность, даже ощущение движения и перемен.


Но потом всё снова скатывалось в то же. Потому что всё, что ты пробовал, работало на уровне ума. А боль — живёт не там.


Она живёт глубже. В теле, где заякорились негативные эмоции и физическая боль. И в памяти, где ты когда-то сделал детский вывод:

  • “чтобы быть нужным — надо быть идеальным”
  • “если я расслаблюсь — меня бросят”
  • “если покажу слабость — потеряю уважение и стану уязвимым”
  • "если ....

Родители, детский сад, школа и вся та среда обитания, в которой начиналась твоя жизнь. И всё то, что тогда тебе насовали в душу и в голову.


Ты давно забыл, как именно это началось, но сценарий живёт в тебе и сейчас. Он управляет твоими реакциями, решениями, даже любовью.


Пока корень не найден, жизнь будет снова и снова возвращать к тем же точкам. И не как наказание — а как необходимость встретиться с собой.

Тебя услышат только после того, как ты сам себя услышишь. Пока ты незаметен для себя самого никто другой не заметит тебя по-настоящему.

5. Кто я

Я — Евгений Митрофанов, холистический гипнолог, регрессолог. Не эзотерик и не гуру. Я не учу жизни и не раздаю советы.


Моя работа — не чинить тебя и не воспитывать, а помочь тебе вернуть себя настоящего.


Я работаю с теми, кто достигает, но до сих пор не живёт. Кто всё вроде понял, но так и не чувствует подтверждения. Кто стремится к осознанию, но уже устал искать.


Мы не идём в мистику и не теряемся в теории. Мы идём туда, где живёт вся твоя память и в ту самую точку, где ты когда-то выбрал выживание вместо жизни.


Туда, где потерял контакт с собой. И именно там мы возвращаем тебя — себе. В самой твоей глубине, в самом основании.


Ты удивишься, но именно ТАМ есть всё, что тебе нужно. Просто надо вернуть это.

Я знаю, что такое быть для мира функцией. Телом. Прикольным дополнением. Я так жил много лет. Подолгу не мог уснуть и просыпался раньше будильника.

Постоянный тревожный фон. Напряжение. Стиснутые зубы.

Я знаю, как больно, когда тебя не слышат. Не видят, как у тебя внутри кипит то настоящее, что хочет быть нужным и полезным. И я знаю, как много всего там внутри. И как, когда никто не воспринимает это всерьез.

Что бы ты ни делал, чего бы не достиг, ты все равно как будто лишний в этом мире.

Я знаю, как такое положение дел обесценивает все твои начинания и смыслы. Влияет на результаты жизни и отношения. Скатывает всё к ощущению глухого одиночества.

Но я также знаю, что это за хрень и как с ней разобраться. Я помог в этом себе и знаю, как помочь тебе.

6. Что я делаю

Я создаю пространство, где можно выдохнуть. Где не нужно быть “сильным”, “креативным” или “правильным”. Где можно честно сказать: “ Я больше не хочу за это держаться. Я просто устал искать, доказывать и постоянно упираться в стену”.


Это пространство без оценок, без давления, без ярлыков. Там, где впервые можно услышать не меня или кого-то ещё — а себя.


Через прикладной гипноз, регрессию и интеграционные практики мы выходим за рамки логики и её привычных конструкций — и находим первопричину, откуда пошёл твой сценарий.


Это не “сон под контролем гипнотизёра”. Это состояние внутренней слышимости,

в котором ты впервые начинаешь ощущать правду.


И в этой правде больше силы, чем во всей твоей броне.

Тебя ломают не внешние факторы, а наследие твоего прошлого, на которое эти самые факторы воздействуют.

7. Как проходит работа

  1. Диалог. Мы начинаем с разговора. Без позиций и оценок. Я слушаю не слова — а твое состояние. Ты начинаешь видеть, куда сливаешь энергию, и почему “справляешься с ситуацией” вместо того, чтобы ей управлять.
  2. Погружение. Не мистика и не эзотерика. Это состояние осознанного транса, где ты не спишь, а наоборот — максимально присутствуешь. Где сознание замолкает, а бессознательное и тело наконец говорят открыто.
  3. Осознание. Мы находим ту часть тебя, которую ты когда-то подавил. Находим без боли, без драмы и притворства — просто как факт: “вот, это тоже Я”. И в этот момент ты перестаёшь быть фрагментированным и становишься целым.
  4. Интеграция. Это возвращение в жизнь — без надрыва, без фальши, с внутренним ощущением “я дома”. Спокойствие. Опора. И твоя тишина — не пугающая пустотой, а живая. Именно в ней вся твоя сила и ответы на все вопросы.

8. Что меняется

  • Исчезает хроническое напряжение и уязвимость, потому что тело больше не держит старые эмоции, а разум старые сценарии.
  • Возникает внутренний покой — без нужды что-то доказывать.
  • Появляется энергия, которая раньше уходила на поиски, контроль или была заблокирована.
  • Отношения становятся ближе, потому что ты наконец присутствуешь, а не пытаешься это делать.
  • Работа и хобби перестают быть способами избегания, доказательства или поиска.
  • Появляется состояние: “Мне не нужно выглядеть сильным, чтобы быть сильным. Мне не нужно кричать, чтобы быть заметным”.

Это не про “космос” и “аффирмации”. Это про то, что определяет тебя в твоем теле — твой дух. Через который ты проявляешься и на котором строится твоя жизнь — устойчивая, настоящая и управляемая тобой, а не обстоятельствами. И про масштаб всего этого.

9. Отзывы клиентов

10. Форматы

Первая встреча — диагностика (1 час)


Мы вместе определяем твои критерии и то, что тебя привело в нынешнюю ситуацию. Выявляем корень внутреннего сбоя, конфликта, напряжения. Находим то место, где ты потерял связь с собой. И определяем маршрут — как именно вернуть её и решит твои проблемы.


Глубинная программа (2 месяца)


5–8 гипносессий по 1.5–2 часа 1 раз в неделю. Плюс аудиопрактики, распаковки, осознания и интеграции. Это не быстрый “фикс”. Это процесс — без самообмана, взвешенный, глубокий, без пафоса, но с реальной трансформацией.


Ты не становишься другим, ты становишься собой, перестав быть чужим для себя самого. И необходимый тебе результат получаешь не когда-нибудь, а в самом процессе. Больше к этому не возвращаясь.


Только именно так меняется жизнь и её результаты.

11. Это не про лёгкость и наполнение. Это про правду

Про честность с собой. Про смелость снять короны, маски и броню, не разрушившись, а собрав себя. Про то, чтобы наконец перестать “вытягивать” и начать жить.


Ты не проклят и не наказан. Ты просто слишком долго жил не собой.

Жизнь кардинально меняется, становясь управляемой не после наполнения чем-то или кем-то снаружи (новые знания, методики, люди, "вторые половины" и т.д.), а только после того, как внутри тебя меняется твоя собственная основа.

Первый шаг — не сломить себя, а перестать бежать от себя.

P.S.

Сначала жизнь зовёт не кризисом, а тихим ощущением. Но со временем звонки становятся громче — чтобы ты наконец-то услышал. И можно до последнего рассчитывать, что всё пройдет и жизнь наладится. Но именно “до последнего”, до тех пор, пока ты не начнешь разваливаться в одиночестве. Тихо и незаметно сгорая.

Made on
Tilda